Also, ich hatte ja schon an anderer Stelle meine absolute Geheimwaffe für schnelle Sofortenergie vorgestellt. in diesem Beitrag möchte ich das Reportair der Tsampa Balls um zwei weitere Varianten erweitern. Im Vergleich zu den Tsampa Avocado Energy Balls ist der Fett- und Kalorienanteil in dieser Variante wesentlich niedriger. Auch die Süße wurde drastisch reduziert.
Der Fokus bei der ersten Tsampa Ball Variante liegt auf mentalem Fokus am Nachmittag. Ein perfekter „Anti-Müdigkeits-Snack“ fürs Büro oder Tiefen-Fokus beim Lernen. Der Pfeffer gibt einen mentalen Kick, während das Cashewmus wertvolles Tryptophan (die Vorstufe des Glückshormons Serotonin) liefert.
Die zweite Variante ist der perfekte Snack für den reinen Heißhunger auf Schokolade. Du bekommst den vollen Schokogeschmack, aber fast ohne Fett und mit der vollen Ballaststoffkraft der Gerste.
während die Schoki-Variante für den Abend als leichte Schokoladenalternative genascht werden darf.
